你好，绿芙蜂胶软胶囊效果怎么样，能长期吃吗？

绿芙蜂胶软胶囊含有蜂胶中含有多种烯、萜类化合物，微量的氨基酸，微量的维生素B族，丰富的矿物质和微量元素等，能提高人体巨噬细菌吞噬病毒和细菌的能力，使免疫系统处于动态平衡状态，被称为“天然免疫增强剂”。适合体质虚弱、易感冒、血糖血脂偏高的人群长期服用。具体产品效果可以进入绿芙蜂胶软胶囊商品页查看。 

不过对于有以上问题的人群来说，仅靠服用蜂胶还不够。像中老年人随着年龄的增长，免疫力会逐渐减弱，这时就需要全面综合的补充营养，建议将蜂胶、复合维生素、益生菌等搭配协同服用会好一点。

对于糖尿病、高血糖的人群，还需要重视胰岛素活性以及胰岛功能的正常运转，最好是在蜂胶的基础上再搭配铬元素、硫辛酸服用可以起到协同增效的目的；而肠胃炎等肠胃不好的人群，除了针对炎症本身，还需要注意对肠胃的综合营养摄入，还应搭配猴头菇、螺旋藻等一起服用会比较好。具体的原理，大家可在免疫力营养组合、高血脂高血糖营养组合以及肠胃炎症营养组合当中了解。

我之前老是感冒就一直吃的蜂胶，后来感觉效果不是很好就换了免疫力组合，感觉免疫力想在有加强挺多的，至少感冒都很少。

只比较适合日常吃吃蜂胶，要是免疫力差的话我觉得真的要吃免疫力组合，我两种都吃过，相比下来民族和不管是搭配还是成分都更适合一些，

除了蜂胶我还加了维生素还有益生菌，搭配吃比单吃蜂胶胶囊效果要好，