高血糖的人吃什么保健品可以降血糖?

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你好,血糖偏高主要是胰岛素分泌不足引起。对于高血糖病人,首先应在医师指导下,通过药物治疗,同时配合促进胰岛素分泌及降血糖的营养剂,能达到更好的效果,如铬、维生素B、硫辛酸、蜂胶等,但一般建议搭配服用铬、维生素B即可。铬可促进胰岛素分泌,增加糖的代谢速率,进而降低血糖含量;维生素B是糖类代谢不可缺少的营养素,有助于降血糖,延缓高血压、高血脂、肾病等并发症的发生;二者搭配服用,对辅助降血糖有较好的效果。

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高血糖病人的日常饮食、生活习惯,对调节血糖也很重要,具体做好一下几点:

1、避免高糖食物,如各种糖果、甜食。 
2、减少脂肪的摄入,尤其是动物性油脂。 
3、避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。 
4、避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。 
5、选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。 
6、定时定量进餐,可以少量多餐。 
7、在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。

当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
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2024-02-19