排毒养颜吃什么药效果最好？

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最佳答案

Dave

高级营养顾问

具有排毒养颜功效的主要是一些保健性质的产品，如膳食纤维、益生菌等。要排毒养颜主要是及时清除肠道内废物，排出宿便。

一般情况下，建议综合搭配服用膳食纤维和益生菌、消化酶等，一方面软化大便，促进排便；另一方面调节肠道菌群平衡，促进食物的消化分解。尤其是腹胀、消化不良、口臭、排气多的便秘者，更应搭配服用。具体成分之间如何协同，可以进入便秘营养组合中了解。

当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。

提问者评价:好评谢啦!!☆⌒(*＾-゜)v

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2024-03-29

1*********7

VIP会员

最好是选择营养平调理要比药物要好。

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2024-04-10

f****h

钻石会员

就是肠胃不顺畅咯。可以买点膳食纤维看看效果。

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2024-04-11

1*********0

钻石会员

没有买过药；

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2024-04-13

i****8

金卡会员

药没买过我之前吃的比纳米营养组合还可以。现在排便的话还是比较顺，每天都会拉，排毒其实就是要保持肠道顺畅

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2024-04-03

6****夭

普通会员

多喝水吧，有助于排便的

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2024-03-31

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