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中老年人吃什么保健品能提高免疫力？

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最佳答案

Judy

高级营养顾问

中老年人提高免疫力的产品，蛋白粉、蜂胶、维生素C、蜂王浆、复合维生素等是比较常见的，其中蛋白粉、蜂胶是选择最多的两种。

不过，中老年人身体机能衰退，自身免疫系统的防御能力下降，对外界致病菌的清除能力降低，加上肠胃消化吸收功能减弱，很多营养物质无法吸收，加速了免疫功能的下降。这个时候，仅补充上述产品的一种，一般很难达到增强抵抗力的目的。

对于抵抗力低下、易感冒生病的中老年人，不仅需要补充蛋白质、维生素和矿物质来维护免疫系统功能的运转；还需补充蜂胶和益生菌减少感染生病的几率，增加肠胃吸收能力。欲了解各个成分如何协同增效，可查看中老年人免疫力营养组合的原理介绍。

当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。

提问者评价:好评谢谢您！

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2023-11-17

1*********2

VIP会员

其实蛋白粉不用买，多吃点鱼、蛋、奶就行了，可以补充蜂胶、VC、复合维生素等等。

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2023-12-01

杨****朵

VIP会员

之前给爷爷买的蜂胶软胶囊，感觉不管用，换成中老年免疫力营养套餐以后，现在差不多吃了半年了，感觉他老的精气神好多了。

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2024-03-16

人****人

钻石会员

中老年提高免疫力我建议是免疫力组合，你们说的这些单品我都给我爸妈买过，效果没有很好，现在爸妈的真的很少感冒了。而且精神比同龄人都要好。

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2023-12-30

禅****馨

钻石会员

我们家老头儿一直吃的蜂胶和老年多维，一天天的身体很好，基本不生病，不过他也是每天都有运动的，老人家很注重养身。

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2024-02-26

1*********2

钻石会员

听朋友说蜂胶胶囊和蛋白粉好，不知道是不是真的。

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2024-04-07

1*********8

金卡会员

老年人上年纪了，确实需要注意营养均衡，我妈就吃的中老年免疫力营养组合，挺好的

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2024-03-28

1*********9

金卡会员

牛初乳和螺旋藻也很好。

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2024-02-09

1*********5

银卡会员

其实没什么好不好的，关键适不适合，我之前吃的Swisse蜂胶没啥用，换用爱司盟的以后就不一样。

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2024-01-18

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