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那个健美生维生素C一天吃多少，空腹吃行不行
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健美生维生素C分为咀嚼片和长效型两种类型，他们每片的含量有所不同。维生素C咀嚼片每天1-4片；缓释型维生素C每天1-2片，随餐服用；比较建议选择它的长效型，在体内停留时间更长，不容易流失，有效防止维生素C在体内被自由基和胃酸所破坏，想了解产品的具体信息可在加拿大健美生维生素C(长效型)产品页当中查看。
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评谢谢你
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2024-03-11
不建议空腹食用，还是饭前饭后或者随餐食用都可以啊，
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2024-03-18
我觉得不行。
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2024-03-22
没买过 不知道具体吃多少、
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2024-03-12
