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维C怎么吃，什么时候吃效果最好？
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最佳答案
维生素C一般建议在餐后服用，此外饮酒前食用维生素C能起到一定的解酒作用，但食用完海鲜、虾等食物时，不宜食用维生素C，以免引起中毒。至于具体用法，可进入维生素C产品专区查看产品参数。
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
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2024-01-26