胃酸过多的人吃什么水果及蔬菜好?

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胃酸过多者宜食用含碱成分的新鲜蔬菜与水果,如菠菜、油菜、卷心菜、萝卜、苹果、梨、香蕉、樱桃等。需注意的是,食物营养素含量较低,很难起到明显作用。因此一般建议适当搭配一些营养补充剂,如猴头菇、大蒜素、螺旋藻、芦荟、蜂胶等。这类营养剂能辅助修复胃肠黏膜、减少胃酸分泌,增强肠胃功能。具体用户服用效果评价,可进入相关产品专区查看:
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当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
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2024-04-15