 引起失眠的原因有很多，如精神紧张、苦恼忧虑、心里压力大、工作繁忙、心事重重、想入非非等身体因素；外界噪声、过冷、过热等环境因素；经常无规律的不良作息习惯以及一些疾病的困扰等都是导致现代人失眠的重要原因。经常失眠多梦对健康危害极大，由于长期精力过度透支而得不到恢复，体内各器官疲劳工作，极易使器官功能下降，加快机体衰老。研究睡眠的专家发现，长期睡眠不足是引起所有疾病的主要根源。 圣约翰草精华胶囊含有的植物活性营养素，能缓解神经紧过度引起的失眠。其中的胺氧化酶在进入人体后能够，能激活处于休眠状态的神经细胞，补充细胞营养，并修复受损的细胞，加快细胞的新陈代谢，保证了神经组织正常运行，从而缓解神经过度紧张引起的衰弱现象。其中含有的金丝桃素能透过大脑的血脑屏障，补充脑细胞营养、增加脑细胞之间的联系。还能提高脑细胞对营养物质的吸收利用率，缓解由于偏头痛等对睡眠的影响。圣约翰草含有多种抗郁活性成份，能够提高大脑中维持愉悦心情的神经递质的水平。它能够有效改善抑郁、焦虑所造成的失眠、健忘、心烦意乱等症状。 圣约翰草精华胶囊中含有的营养素还具有调节内分泌的作用，能够调节控制人体生物钟的松果体激素的分泌，帮助安抚睡眠神经，降低入睡时情绪波动对整体睡眠质量的影响。长期受到失眠困扰的人士，建议搭配 服用一些圣约翰草精华营养剂，改善神经衰弱对睡眠的影响，提高睡眠质量，恢复健康身体。 如需了解更多相关知识，请移步GNC健安喜圣约翰草精华产品页>> |