 一、多吃蔬菜水果 手术后患者的身体虚弱，营养不足。因此，最重要的是尽快的补充身体中的营养，多吃一些粗纤维食物，对增强体质有很好的作用，能够帮助身体快速的恢复。食物中粗纤维最丰富的是新鲜的水果蔬菜，如玉米、大米、红薯、白菜、韭菜等粗粮等。患者在手术后应该对多吃一些这类食物。 二、多吃含有蛋白质的食物 手术一般都会使患者身体中的营养流失严重。因此，患者在手术后对身体营养的补充十分重要。患者可以多吃一些含有蛋白质丰富的食物，含有蛋白质丰富的食物能够帮助手术的伤口快速愈合，有利于患者手术后身体的恢复。含有蛋白质丰富的食物有蛋类、鱼类等食物。 三、多吃含有矿物质的食物 手术后的营养补充中，还需要保持身体中的微量元素充足。才能够使身体中营养的平衡，有利于身体的恢复。患者在手术恢复时期，多吃一些如核桃、杏仁、芝麻等食物，它们都含有丰富的钙、铁、锌、硒等矿物质，帮助手术恢复有很好的效果。 手术后的患者应注意的避免摄入不利于消化的食物，还应减少其他如辛辣刺激食物、高油脂食物以及一些容易在体内产生气体的食物。回头鱼小编建议大家在平时还可以适当的搭配服用一些帮助手术后身体恢复的食物。才能更好的有利于身体的康复。 更多相关术后恢复的知识，请移步《病人手术后吃什么保健品好》。 |